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          人体可以承受的压力

          http://www.rdsri.com2017-10-23 16:04:16 来源:全民健康网

          关键字:压力

          都说没有压力就没有动力,而每个人都有一个极限,因此大家对于人体可以承受的压力非常关注,下面我们就通过文章内容一起了解一下。

          人体可以承受的压力

          人类对肌肉的崇尚由来已久,古希腊人就对人体美的追求达到了极致,认为只有清晰的肌肉轮廓才是男性最为有力的象征?!翱蒲拦蓖窘赵匚闹赋?,各项肌肉有强有弱,颇为有趣。

          力量最强的肌肉——小腿肌。根据解剖学教科书《格雷氏的解剖学》,力量最强大的肌肉当属小腿肌肉。没有它,我们就无法站立、行走和奔跑。如果比目鱼肌不 能持续的拉伸,我们会不断摔跤。也有人认为在分娩时使用的肌肉是最强大的。因为子宫肌肉的收缩和放松使人类的诞生成为可能。但这些肌肉不经常使用,且高度 依赖于、激素和生化因素。

          承受压力最大的肌肉——咀嚼肌?!读俅部谇豢蒲А芬皇槿衔梢猿惺茏畲笱沽Φ募∪馐墙兰?,又称颚肌。1986年,美国佛罗里达州的理查德·霍夫曼创下了两秒钟承受445公斤咬合力的吉尼斯世界记录。

          最灵活的肌肉——舌头。舌头虽然力量不大,但其灵活性使我们有能力说话、吃饭和接吻。

          最稳定的肌肉——心肌。心肌层是包围在心脏外面的肌肉墙,里面的电脉冲让心脏保持跳动。当它收缩时,会向外泵出大约59毫升的血液,而且在人的一生中它不断地工作。按照一年4000万次计算,当一个人70岁时,他的心脏大概将跳动25亿次。

          单块最大的肌肉——臀大肌。它有助于保持肌肉的躯干直立,有较强的臀部让一个人跳得更高,冲刺速度更快。

          以上内容就是针对“人体可以承受的压力”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。人一定要学会自己减压,这样才能更好的完成每天的工作。

          本文来源:全民健康网 编辑:
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          可以说现代人每个人都承受着不同的压力,而且由于所处位置的不同压力也有所不同。压力适当可以成为动力,但如果压力过大并且没有及时调节的话,就会成为伤人的利器。尤其是对于上班族而言,工作方面的压力让很多人都喘不过气来,长时间不仅会严重影响人体健康,同时还会诱发各种心理疾病。因此在调节压力的同时,还应该注意心理方面的调节,这样才能保证身心健康。
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